„Apie sveikatą ir gyvenimą“ – kad Velykos būtų sočios, bet sveikos

„Apie sveikatą ir gyvenimą“ – kad Velykos būtų sočios, bet sveikos

„Apie sveikata ir gyvenima“ – kad Velykos butu socios, bet sveikosFM99Artėja graži pavasario šventė – šv. Velykos. Kai kam šventė kelia nerimą, mat per pora dienų tenka labai apkrauti skrandį maistu. Tačiau persivalgymo tikrai galima išvengti, jeigu visko ragausime su saiku. Šventė neturėtų būti tik sėdėjimas prie stalo ir valgymas – juk tai šeimos, draugų susibūrimo metas. Specialistai teigia, kad sotumo jausmas ateina po keliolikos minučių, tad pavalgius vertėtų šiek tiek luktelti, o tada jau pamąstyti, ar tikrai dar norite valgyti.

Komentarai

komentarai(-ų)